YOGA RETREAT IM TESSIN “connecting”
Angebot mit Zsigmond Toth
Eine Auszeit für Dich!
Im wunderbaren Retreat-Ort Casa Santo Stefano erwartet Dich eine besondere Auszeit, umgeben von Natur und einem „home away from home“.
In den 4 Tagen widmen wir uns dem Thema „connecting“ und explorieren dies in der Yogapraxis, den Atemübungen, in der Natur.
Eine gute Gelegenheit, diesen Retreat mit einer Freundin / Freund / PartnerIn zu besuchen, denn es bleibt genügend Zeit, die wunderbare Umgebung mit Naturausflügen zu geniessen!
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
Sprache: Deutsch, Englisch auf Anfrage.
YOGA & WANDERN “back to the roots”
Angebot mit Katharina Trachsler, Wanderleiterin & Kräuterhexe
Yoga & Wandern auf der Alp Feldis
Ein Wochenende inmitten der Natur
Spätsommer in den Bergen – einfach leben, tief atmen, bewusst sein.Yoga am Morgen, Stille am Abend, achtsame Wanderungen über Wiesen und Hügel. Übernachten in der Berghütte oder der Jurte. Ein eiskaltes Bad. Ein warmer Moment.
Komm mit!
YOGA WINTER RETREAT “In between”
Gemeinsames Angebot mit Andrea Widmer.
An diesem Wochenende in den Bündner Bergen im wunderschönen “Haus Gastisch” widmen wir uns dem Thema “Zwischenraum”.
Zwischen Herbst und Winter, zwischen einem Gedanken und dem nächsten - zwischen dem Ein-& Ausatmen…Wir ent-decken den Raum im Dazwischen… in der Begegnung mit der Natur und mir selbst, in Stille und im Austausch.
Yoga, Aufmerksamkeit auf den Atem und das Schärfen unserer Sinneswahrnehmungen helfen uns, über diese Tage der Fülle und dem Facettenreichtum unseres Seins einzutauchen.
Wir freuen uns!
TEENS YOGA WORKSHOP
THE LISTENING BODY
A 3hrs Yoga Workshop for Teenagers (15 - 19years).
Playfully we explore postures, dynamic sequences and the experience of practicing together. The body and its senses are in the focus: to sharpen our perception and
sense for orientation in the world and within.
SPRING WORKSHOP
“THE LISTENING BODY”
A 3 hours Yogaworkshop where we investigate into the sense of listening: inwardly and outwardly.
We’ll be exploring the unfolding of an asana from inside.
Mindestanzahl TeilnehmerInnen: 8 Personen
Kosten: 100.-
(Ermässigung auf Anfrage)